Inutile che ti soffermi a pensare su quale percorso sia migliore per te. Che tu sia un lavoratore dipendente, un ricco ereditiere, uno sportivo o un imprenditore, sicuramente sei prima di tutto un essere umano. 
In quanto tale, qualsiasi risultato tu voglia ottenere nella vita, in ambito personale, sportivo o professionale, non puoi non prescindere da una cosa: il tuo benessere personale. Se non stai bene con te stesso non potrai mai avere i risultati che vuoi in alcuna area della tua vita.
Il tuo benessere personale comincia proprio dalla conoscenza e la gestione di te stesso. Le aziende sono composte da persone, gli sportivi sono persone. I benefici che ne trarrai in ogni area della tua vita saranno di un valore assoluto.